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◎好眠 森呼吸

日本睡眠協會年度首選推薦
一張含氧量100 % ，符合心跳頻率的好眠專輯
根據《日本睡眠學會》研究，正確的呼吸方式可以幫助現代人緩 和失  眠問題，甚至改 善各種因壓力引起的身體疾 病；而什麼是正確的呼吸方式？如嬰兒般鬆、慢、深的《腹式呼吸法》最具效益。本輯為三段式情境減壓音樂，將熟悉的小品旋律，化作柔柔琴聲和水晶音韻。【放鬆好眠】先調和呼吸頻率，【沉靜呼吸】能專注於吐納之際，【忘憂好眠】則緩慢進入深層睡眠。24首會呼吸的音樂，適合在情緒煩躁或睡前半小時聆賞，沉浸在充滿芬多精的森林夢鄉……

【森呼吸 Step 1. 放鬆好眠】
1. Scarborough Fair /序曲(*試聽)
2. Barcarolle/放鬆
3. I Love Little Pussy/月光遊樂園
4. Now The Day Is Over /忘卻煩憂
5. Rock-Abye-Baby/失  眠者之歌1
6. Winkum Winkum/星夜呢喃
7. Brahm’s Lullaby/失  眠者之歌2
8. Nocturne/白樺樹與夜鶯
【森呼吸 Step 2. 沉靜好眠】
9. Liebestraum/流動之水
10. Mother Goose Lullaby/腳丫子散步
11. The Clouds/看雲去(*試聽)
12. Sleep Baby Sleep/綠草如茵
13. Morning/花開了
14. Mozart’s Lullaby/大自然之歌
15. Hush Little Baby/遠方琴聲
16. Shenandoah /森林小屋
【森呼吸 Step 3. 忘憂好眠】
17. Little Brother’s Lullaby/霧散清晨
18. Go Back To Sleep/微光樹梢
19. Lavender’s Blue/薰衣草
20. Beautiful Dreamer/美麗眼眸
21. Armenian Lullaby/跳一支舞(*試聽)
22. Golden Slumbers/陽光笑容
23. Green sleeves/簡單的快樂
24. The Tree In The World/赤子之心

◎卡農晚安曲

★ 獲選美國新世紀排行榜百大心靈音樂專輯 ★
★ 日本亞馬遜網站新生活美眠運動首選推薦 ★

　　繼《莫札特效應》後，音樂的另一項神奇「美」力！本輯由英國豎琴家克莉絲 汀娜、美國海洋鋼琴詩人席爾瓦德等多位國際音樂療法權威共同策劃，全新詮釋15首古典、流行與新世紀之作。經實驗發現：溫純豎笛和輕柔鋼琴有助於穩定情緒，低緩大提琴則能模擬腦波沉睡頻率；而自然蟲鳴及浪潮聲對於調節體內壓力更有驚人效果。整張專輯以傍晚、深夜、清晨三種音樂情境為主軸，幫助現代人透過美眠三部曲放鬆身心、沉澱繁雜思緒，進而擁有良好生活品質。心靈健康、睡眠充足，人 自 然 就 美?了

1. Claudia’s Theme/蟲鳴序曲
（自然蟲鳴聲搭配柔美豎琴旋律，揭開夜之樂章）
2. Gymnopedies1/湖光掠影
（法國古典大師薩堤之作，優美旋律常成為日劇及廣告配樂）
3. Canon In D/卡農晚安曲(*試聽)
（豎琴、大提琴、中提琴和小提琴首度合作，呈現卡農四部合奏之美）
4. Nap In The Dunes/沉睡之丘
（沉睡中的女人胴體有多美？聽美國鋼琴詩人席爾瓦德細細描繪）
5. Riding The Waves/ 海的呢喃
（海浪的聲音具有助眠效果，隨著鋼琴聲伏湧來去，舒緩壓力）
6. Ave Maria/巴哈搖籃曲1
（巴哈素有《古典樂催眠大師》之稱，此曲改編自《聖母頌》）
7. Air On The G String /巴哈搖籃曲2
（改編自《G弦之歌》，有《古典樂中最佳安眠曲》美稱）
8. All The World Is Sleeping /世界都沉睡了(*試聽)
（長笛、豎琴、大提琴輪流吟唱獻給都市人的心靈樂曲）
9. Lullaby/寶寶之歌
（專為學齡前寶寶所寫的搖籃曲，輕柔琴音有助於安穩情緒）
10. Music Box Dancer/音樂盒精靈(*試聽)
（充滿童趣的鋼琴與三角鐵，讓這首熟悉曲子增添俏皮新意）
11. Romanza /愛的羅曼史
（西班牙民謠，難得一聞以大提琴為主奏，娓娓敘述南歐夜晚之美）
12. A Winter Round /冬夜漫遊
（改編自北歐搖籃曲，弦樂四重奏形式鮮活呈現冬季雪景）
13. Clair De Lune/德布西月光
（此曲有《古典音樂最佳攝影》之稱，改編自法國大師德布西作品）
14. Starlight/星星遊樂場
（豎琴已被證實具有心靈療效，此曲為英國豎琴家克莉絲汀娜獲獎之作）
15. Dawn/晨曦
（在純淨的新世紀鋼琴聲中，迎接一天光明的到來）

◎忘憂 溫泉 SPA

演唱/演奏者：波昂•杰尼

【心靈限定品 音樂入浴劑】
【本品特色】
全台著名溫泉景點，13首SPA音樂入浴，營造出充滿綠色香氛的幸福情境，舒緩壓力，讓疲憊僵硬的身體逐漸放鬆柔軟，清除心靈污垢，恢復保濕滋潤的愉悅心情，清爽無憂，自在愜意！內附《台灣溫泉地圖》。

【使用方法】
沐浴時，浸泡於適當水溫中，放鬆心情聆聽並進行深度呼吸，請依個人身體狀況調整泡澡時間。

【內容成分】
柔雅溫潤的豎琴透明純淨的鋼琴旋律低調質樸的木吉他、大提琴和小提琴飄渺的長笛餘韻
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1. 陽明山溫泉
（以火山地質為主，各區域泉質、特色不同）
2. 寶來溫泉
（南橫三大溫泉之一，溪谷景色壯麗迷人）
3. 仁澤溫泉
（位於蘭陽林區，鳥語花香，山巒翠綠）
4. 綠島朝日溫泉(*試聽)
（碧海藍天的島嶼風光讓人心曠神怡）
5. 關仔嶺溫泉
（世界三大濁泉之一，位於台南）
6. 紅葉溫泉
（位於台東，仍保有日式風格旅館，四季泉水不竭）
7. 烏來溫泉
（櫻花楓紅，四面環山，悠久的原住民文化）
8. 礁溪溫泉
（蘭陽平原近年來熱門景點之一）
9. 知本溫泉
（此區擁有瀑布、峽谷與森林，有「神水」之譽）
10. 廬山溫泉
（位於南投，有「天下第一泉」之稱）
11. 不老溫泉(*試聽)
（又名「美人湯」，臨近有著名百年老樹）
12. 北投溫泉(*試聽)
（台灣四大溫泉之一，自然人文資源豐富）
3. 四重溪溫泉
（水質上等，緊臨國家公園，可見高聳石碑）

◎本商品屬智慧財產權之商品，產品一經拆封後，恕無法接受退貨！